現状の確認(全とり方・技の動画を撮る) 1日〜2日 課題の洗い出し 1日 課題の解消 (1) 自由技の練習 2週間 (2) 腰投げの練習 2週間 (3) 短刀取りの練習 1週間 スケジュールとしては 1日目: 確認、洗い出し 2日目〜1週間程度: 課題の解消 + 1〜3のうち1つ 2週…