ジャズを投げつけろ

合気道はじめたばかりの若輩者が日々学んだことをぶちまける日記

弐段までにやるべきこと

  • 現状の確認(全とり方・技の動画を撮る) 1日〜2日
  • 課題の洗い出し 1日
  • 課題の解消
  • (1) 自由技の練習 2週間
  • (2) 腰投げの練習 2週間
  • (3) 短刀取りの練習 1週間

スケジュールとしては

1日目: 確認、洗い出し
2日目〜1週間程度: 課題の解消 + 1〜3のうち1つ
2週目: 1〜3を重点的に練習
3週目以降: 課題の解消 + 1〜3の練習

この順でやる