今日から二段に向けた稽古を始めた。
今日は主に立ち技と座技の投げ技の現状確認をした。
反省点
取り
- 腰が落ちていない
- 半身の足幅が一定でない
- ふにゃふにゃした取りをしている
- 技が手先だけ、体を使えていない
- 気を通せていないからでは??
受け
- 飛び受けをできていない(!!!) これはまず取りをまっとうに矯正すればいけるのでは?(そもそもちゃんと飛べればいいだけだけど)
- 入身投げの受けが全くできていない(どことかじゃなく全くできてない) これはまず手をついたらすぐに上体を起こすことで解決できそう
- 背中がやわらかくなくて、腕を固定してしまっている(例えば天地投げの受けなど)
- 後ろ足の膝が前を向いてしまっている