合気道日記もどき

合気道はじめたばかりの若輩者が日々学んだことをぶちまける日記

交差取り立ち呼吸法: 相手を導いて投げる

  1. 相手を導きながら一歩相手の裏に入り、半身を横に向けます。
  2. 自分の中心で手刀を振り上げます。
  3. 相手を投げます。

  1. 転換を行います。
  2. 自分の中心で手刀を振り上げます。
  3. 足を入れ替えます。
  4. 相手を投げます。

交差取り四方投げ: 一歩で投げる

片手と違い、「手刀を切り上げる」というより「腕を切り上げる」感じ。手刀のほう掴まれてないので。

  1. 相手の脈部を掴みます。
  2. 後ろ足から一歩相手の表へ入ります。このとき腕を同時に振り上げます。

以下共通

  1. 手刀を振り上げます。
  2. 相手の腕を額の前から外れないように転回します。
  3. 相手をまっすぐ投げます。

  1. 相手の脈部を掴みます。
  2. 一歩入り転換しながら手刀を振り上げます。

  3. 手刀を振り上げます。

  4. 相手の腕を額の前から外れないように転回します。
  5. 相手をまっすぐ投げます。

以下共通

交差取り一教: 腕を切り上げて捌く。

  1. 腕を切り上げ、相手の肘を取ります
  2. 相手の顔のほうへせめて行き、手刀を斬り下ろします
  3. 前進して相手を抑えます
  4. かかと同士をつけ、お尻を浮かさないようにして相手を制します

  1. 腕を切り上げ、相手の肘を取ります
  2. 一歩相手の裏に入り、転換し相手を抑えます

交差取り入り身投げ: (導き・切り上げ)導く捌きは、受けは手をつかないで。

導き

  1. 手のひらを上にして相手に持たせます
  2. 相手を導くように転換します
  3. 腕を振り上げて相手を投げます。

切り上げ

  1. 手のひらを下にして相手に持たせます
  2. 受けの首を掴み、手刀を斬り下ろして受けを崩します。
  3. 受けを肩口に導きます。
  4. 遠くの窓を拭くように大きく腕を動かし、全身で相手を投げます。

交差取り二教: 裏が特殊。

  1. 腕を切り上げ、相手の肘を取ります
  2. 相手の顔のほうへせめて行き、手刀を斬り下ろします
  3. 二教で手をとり、前進して相手を抑えます
  4. かかと同士をつけ、お尻を浮かさないようにして相手を制します

  1. 相手の手を抑え、転身します
  2. 手刀を斬り下ろします
  3. 転換し相手を抑えます。

交差取り小手返し: (そのまま掴まれてない手で掴んで)

  1. 一歩入りながら相手の小手を小手返しでとります
  2. 転換し、前足を横に出し、空いたスペースに足を出して投げます

交差取り呼吸投げ(天秤): 四方投げのように掴んで肘を極めて投げる。

  1. 脈部を掴み、相手の肘を上に向けるようにひねります
  2. 相手の脇の下に腕をいれます
  3. らせんを描いて相手を吊り上げ、前進して投げます

交差取り三教: 裏が特殊。まず掴まれてない腕で相手の小手を三教で取る。そしたら二歩で相手の裏へ入って転回する。転回しながら三教をかける。

  1. 三教で取ります
  2. 後ろ足から二歩相手の裏へ入ります
  3. 転換を行い、相手を極めます
  4. 転換を行い、相手を抑えます。

交差取り四教