木剣の真ん中を持って腕を内転、外転させてぐるぐる木剣を回してから振ると手の内がわかって振りやすい気がする。手首を回転させる力がポイントなのかもしれない

切り下ろして掴んだあと、抑えるまで力を抜かない。二教や三教はできてるけど一教でできてなかった

今日は横面打ちした まっすぐ振り上げる。で、上にあげた時に指先が頭の後ろを向かないようにする(木剣と同じ) そこから少し肘を開く で、肘を中心に収めるイメージ 受けはそのあと膝を柔らかくして腰を前へ出す(膝に体を乗せるイメージ)。そこで軸を取って…

入身投げは起きてきた相手をのけぞらせる 低い相手に立ち呼吸法するなら腰を使う 立ち呼吸法は相手の首めがけてまっすぐ上げるのではなく円を描いて腕を上げる 入り身投げ、崩した後に相手が立つとき、そのまま直立させると掛からないので、立つタイミングで…

腕を振り上げて相手を崩す時、腕を身体に添わすのではなく遠くの窓を拭くように振り上げる。ちょうど首にかかるはず